病気と健康

職場の作業スペースが壁際なのか？　冷気がシンシンと身体に伝わってきます。 小さな貼るカイロを、ババシャツの背中のネック際に貼っています。 貼る位置によって、暖かさが格段に変わってきますのであちこち移動させて今の位置が一番暖かい事を発見しまし ...

今日はかなり暖かくなる予報です。 先ほどまで凄い風が吹いていましたが、今はおさまったかな。 今年になってから、歯の知覚過敏的な痛みが頻発していて困っています。 普段から酸っぱいものが好きで、酸の強い食品を多くとっています。 お正月はおせち料 ...

最近は、疲労感から早めに床につくようにしています。 昨晩は22時半頃に就寝しました。 少しうつらうつらした所で、突然目が覚めました。 それと同時に、何と表現したら良いのか・・ 不安感と閉塞感を足したような、どうしようもない救いようのない気持 ...

冷蔵庫の中が空っぽになってきたので、昨日は仕事帰りに買い物をするつもりで出勤したのですが、あまりの寒さに断念しました。 これぐらいの寒さで悲鳴を上げているようでは、北国の人達に笑われちゃうよ・と思いつつ。。しっかし、寒かったです。 ふと、冷 ...

外は寒いけど、部屋の中は日当たりが良いためポカポカです。 陽が当る間は、暖房は必要ないです。ありがたい・ 今日は貴重な休みで午前中はゆっくりしていたかったのですが、昨日、保険屋さんから電話があり、満期返戻金のあれこれや更新継続の手続き等で伺 ...

まだ水曜日という驚愕の事実。(笑) すでにヘロヘロです・・。 昨日の記事で書いた調子の悪そうにしていた男性社員ですが、やはりインフルエンザだそうでっす・ そして想像していた通り、近くの席の女子社員が午後から体調不良で早退しましたね。 蔓延し ...

インフルエンザが猛威を振るっていますね。 わたし、生まれてこの方インフルエンザにかかった事がありましぇん。 介護施設でインフルエンザによって高齢者がお亡くなりになった等のニュースを聞くと、わたし、高齢になってから初めてインフルエンザに罹患し ...

先日書類の整理をしていたらば、市（国保）のＨ３０年度の特定健診の封書が目に付きました。 そういえば、今年はまだ健診をしていませんでした。 毎年、５月か６月頃に胃カメラの検査をするのですが、その時に腹部エコー、頸動脈エコー、血液検査、尿検査、 ...

先日母と会った時、開口一番に「もう、がっかりしちゃった・・。」　と言うのです。 「どうしたの？」　と聞くと、「落ち込んじゃってね～。」　と。 落ち込む理由を聞いてみたらば・・・。 な・ん・と！！ ちょびっとだけど・・　「おねしょ」　をしてし ...

最近、気になっているのが「白内障」です。 今の所、白内障の症状は無いと思うのですが、50歳以降に増加し60歳以上の方では症状の程度に関わらず８割の方に症状が見られるとの事。。 実は、少し前に兄が白内障の手術をしたんです。 白内障・・・と言う ...