病気と健康, 食べ物

  テレビニュースの天気予報では毎日と言っていいほど、桜の開花予想をしています。 個人的にはいつ咲こうがどうでもいいじゃないかと思うんだけど。 咲きたい時に咲くんだよ。   さて、   先日、小林製薬の紅麹サプ ...

テレビ番組, メンタル, 食べ物

  よく見る夢があります。 それは道に迷う夢なんですよ。 電車や新幹線に乗って間違えて行きたい方面とは真逆のに乗ってしまって帰れない夢だったり、自転車で行きたい方面の建物は見えているのにグルグルと行きつけない夢とか。 昨晩は徒歩で ...

メンタル, 食べ物

今朝も順調にウォーキングへ。 3時間くらいしか寝ていなくて起きるのが辛かったですが気合を入れました。 日の出前の時間はまだまだ寒くてダウンを着て歩いていたのですが、今日はそこそこ暖かく・・汗だくでした。   今日のお昼ご飯 タラと ...

ガーデニング, 買ったもの, 食べ物

  いつも最初に開花する「つるドンファン」。 もう沢山の蕾が出来ています。 早いなぁ~と思ったけれど、去年の15日のブログを読んだら同じ様に蕾が沢山付いていたみたい。 いや、 今年の方が少ないな。 今朝撮った写真をよくよく見たらば ...

家計簿, 買ったもの, 食べ物

早朝ウォーキング時に気が付きました。 沈丁花かぁ~。 もう盛りを過ぎていましたが、そんな時期なんだなーと。 やはりウォーキングって季節の花に出会えるので楽しいですね。 そして日の出前から歩き出して・・帰宅途中の橋の上から見る太陽が昇る姿が素 ...

雑記, 食べ物

  朝から雨が降っています。 今日は1日こんな天気かな? ギックリ腰になり1週間近くが経過、かなり復活しました。 わたしはフローリングの上に布団を敷いて寝ていますが、ずっと布団の上げ下ろしが出来なくて、敷きっぱなし状態でした。 朝 ...

買ったもの, 食べ物

  ぎっくり腰もだいぶ良くなったので、朝一で母とスーパーへ。 母が仕事の開店時間前なので、時間的に焦ります。 用心しながらですが普通に歩けるし大丈夫だと思っていたのですが、車の運転席へ座ったらやはり痛い。 我慢できない痛みではない ...

病気と健康, 食べ物

風が強く寒い1日でした。 漫画家、鳥山明さんの訃報に続いてTARAKOさんまでもが・・。 ドラゴンボールが大好きで、漫画も読んだしアニメも見てました。 ドラゴンボール歴代アニメ主題歌の数々、空で歌えるくらいです。 ちびまる子ちゃん。 わたし ...

病気と健康, 食べ物

今日は啓蟄ですが、真冬に戻ったような寒さです。 こんなに寒くちゃ、虫も冬眠から覚めないわね。 早い時間から雨が降る中、国保の特定健診を受けてきました。 病院の待合では咳をしている人ばかり。 マスクをしていない人もいたりして、入り口の換気の良 ...

雑記, 食べ物

自治会の仕事・・花壇の水やり当番を最後に終わりました。 はぁ~、気分的に肩の荷が降りたというか何と言うか。。 組長は1年交代なのですが、その後に1年間、自治会の仕事が続くんですよね~。 なので任期は2年。 この次にまわってくるのは約10年後 ...