リンパ浮腫, 家計簿, 病気と健康

消費税率が8%から10%に引き上げられ、それに伴って便乗値上げが散見されます。 わたしの場合、そちらの方がイタかったりします。 習い事のお月謝も値上がりしました。 でも、これはお教室で使う原材料のコストが上がったりするので仕方のない事です。 ...

メンタル, 病気と健康

明日は「リンパ浮腫」の治療でマッサージへ行く日です。 毎回施術前に体重を計ります。 体重管理はかなり重要なので、食べるのが大好きなわたしですが、ご飯は1日に半膳だけにしてタンパク質やカルシウムを多めに摂るように心がけてきました。 現在は45 ...

美容, 買ったもの

昨日の暑さとはうって変わって、今日は半袖では寒いくらいの陽気になりました。 昨日と比べると-8℃ですって! 身体がついて行かないです。   さて、 そろそろ乾燥してくる季節ですね。 ハンドクリームの出番です。 リップクリームは36 ...

日々の事

各地に大きな爪痕を残した台風19号。 皆様方は大丈夫だったでしょうか。 避難所で不安な夜を明かした方もいらっしゃったのではないでしょうか。 被害に遭われた皆様には心からお見舞い申し上げます。 それにしても河川の氾濫・決壊、付近一帯の水に浸か ...

メンタル

台風19号がエライこっちゃです。 我が家はまだ大丈夫なのですが、すでに近所では腰くらいまで冠水しています。 実家はここよりも土地が低いのでおそらく冠水してしまうのではないかしら・・。 築年数が経っているので、吹っ飛んでしまうかも。 まだ本番 ...

家計簿, 雑記

そろそろ台風の影響が出てきました。 こちらは今にも降りそうな曇り空です。 昨日、カーポートの養生を試みました。 脚立を用意して乗ってみたのですが、持っている脚立は低いのでやっと手を伸ばせばカーポートの屋根部分・・って感じです。 これでは屋根 ...

買ったもの

朝晩はかなり涼しくなってきました。 シャワーの温度を1℃上げ、トイレの便座スイッチを「温」に入れました。 掃除を済ませた後に、鉢を買いにホームセンターへ行ったのですがびっくらする光景でした。 何かのセールでもやっているのか? 凄い人なのです ...

メンタル

どうにも気持ちが塞ぎがちで困っています。 ツムラの16番をまた飲み始めました。 食前に飲むのですが、これを飲み始めると胃の調子が悪くなるのです。 食間でも良いみたいなので、今日からは食間に服用してみようかな。 こんな時は静かにやり過ごすに限 ...

雑記

ここ数年、年賀状からフェードアウトしようと試みていました。 今までは元旦に届く様にと年賀状を出していましたが、年賀状をいただいた方にだけ出す事で数を少なくしてきました。 キッチリと元旦に届いていたロズエルの年賀状。 かなり遅れて届くので、普 ...

おでかけ, 雑記

週末になると、どこかしらでフリーマーケットや蚤の市が開催されています。 定期的に開催されるフリマに行ってきました。 日の出と共に開催されているフリマなので5時頃から店を開けている出店者が多いです。 良いモノは早く売れてしまうのでフリマ、蚤の ...