リンパ浮腫

ここのところ、左脚のリンパ浮腫の状態がイマイチ。 ずっと調子が良かったのですが。。。 発症した当初は、靴も履けないほどで一時はかなり落ち込みました。 あの頃に比べれば今も調子が良い方なのですが、それでも最近、朝の起床時の脚の浮腫みがあまり引 ...

ガーデニング

秋バラは蕾の開花がゆっくりですね。 そして開花しても散るまでが長いです。 寒さにあたるせいか、色がとても濃くて鮮やかです。 ブラスバンドですが、蕾が11個つき、ゆっくりと咲いています。   11月がスタートしましたね。 今日は昨日 ...

ガーデニング, 家計簿

今日は朝からよく働きました! 朝イチでスーパーで食材の買い出しに行き、ついでにマイナポイント7000円分を頂いてきました。 わたしはWAONカードと紐づけしています。 なので、マイナポイント付与率25%プラスWAON特典の10%で上限2万円 ...

仕事

最近、夜の8時を過ぎると目がトロンとしてきます。 この時間帯が一番眠いです。 ここを過ぎると今度は目が冴えてしまって。。 うっかりソファーでうたた寝をしてしまい、先ほど目が覚めました。 んで、今日のブログを書いています。   さて ...

雑記

職場にて、昼食時にお弁当を食べながら開いたスマホニュースにびっくらしました。 「伊藤健太郎容疑者・・」容疑者って、何したの?と焦って内容を読んでみたらば・・。 ありゃ~、これはいけません。 「アシガール」での若役がとても良かったのになぁ。 ...

おでかけ, メンタル

今頃の洋服選びに苦労します。 職場では冷房を入れるほど暑くはないし、かと言って暖房を入れるのはまだまだ先。 朝晩がぐっと涼しいというか寒いくらいなので、数日まえから「ババシャツ」を長袖の下に着ています。 通勤の行き帰りは丁度いいのですが、仕 ...

ガーデニング, リンパ浮腫, 病気と健康

10月、最終週になりました。 昨日、今日と仕事はお休み。 明日から3連勤で10月を終える事になります。 昨日はサイコーに気持ちの良い天候に恵まれました。 久しぶりに近場の、秋バラが植えてある公園へとバスに乗って行ってきました。 かなりの品種 ...

仕事

今日は月いちバイトの日で、残業になってしまいました。 はぁ~・・久々に疲れました。 事務系の仕事なのですが、重い書類ファイルをコンテナに出したり入れたりするので、腰や腕にかなりの負担がきます。 細かいチェック作業もあるので、目を酷使します。 ...

病気と健康

秋晴れの1日でしたが、風が少し冷たかったです。 今日は歯のメンテナンス日でした。 きっちり1時間、歯のクリーニングをしてもらいました。 3~4か月に1度、歯のメンテナンスをしていますが、ここのところ歯間ブラシをサボっていて、しっかり指摘され ...

雑記

早いもので10月も来週1週間で終わりです。 ほんと、早いなぁ~。 現在、通勤でバスを利用しています。 電車や自転車での通勤が長く、バスを利用するのは学生時代以来? わたしが利用している路線だけかも知れませんが、バスの運転士さんの高齢化が目に ...