選挙と納豆。
昨日は、選挙速報を見入ってました。 以前は、楽しみにしていたドラマが選挙関連でお休みになってしまうと文句を言ってましたが。。 セミリタイア生活に入る前は、全くと言って良いほど市政に関して興味がありませんでしたね。 安定した職場でそこそこの収 ...
あなたのカラダの年齢=健康年齢
今日はきなこの検査日帰り入院の日でした。 朝イチで病院へ連れて行き、17:00にお迎えに行きました。 心配していた大きな病気も見つからず、まずは現状維持という感じでホッとしました。 心臓の方は少し症状が進んでいるけれど大きくは変わっていない ...
お尻を鍛えたい・・。
座っていると、お尻が痛くなって仕方ありません。 デスクワークをしていると、ずっと座ったままだし、仕事に集中していると体勢の移動もなく身体自体が固まってしまいます。 休みの日もコタツや、ソファーに座ったり・・と、どっかり座り生活を送っているの ...
市販薬でエライ目にあった。
昨日のこと。。 花粉症がひどくなり、仕事中も鼻をかんでばかりで目は痒いしで15時頃に市販の薬を服用しました。 初めて飲む薬です。 40分くらいして、すごく薬が効いてきて鼻水はピタっと止まりました。 目のかゆみもウソみたくなくなりましたね。 ...
診断の遅れ。
雨戸を開けてびっくり。 すごい霧です。 ここまでの霧はちょっと記憶にないかもです。 う~ん、なかなか幻想的です。 昨日、ネットニュースで堀ちえみさんの舌癌のことを知りました・・・。 「スチュワーデス物語」に大ハマりし、風間杜夫氏のファンクラ ...
目薬オエ~っ!
気温が上がって来ているので、花粉の飛散が気になります。 既に、目が痒くて仕方ありません。 わたしの住んでいる地域の花粉の飛散量は今年はどうなんでしょうかね~。 ここ2、3年は病院へ通う事もなく、やり過ごしました。 昨年はこの時期は無職だった ...
足先が暖かいと全身が暖かくなる。
職場の作業スペースが壁際なのか? 冷気がシンシンと身体に伝わってきます。 小さな貼るカイロを、ババシャツの背中のネック際に貼っています。 貼る位置によって、暖かさが格段に変わってきますのであちこち移動させて今の位置が一番暖かい事を発見しまし ...
酸蝕歯(さんしょくし)を指摘された。
今日はかなり暖かくなる予報です。 先ほどまで凄い風が吹いていましたが、今はおさまったかな。 今年になってから、歯の知覚過敏的な痛みが頻発していて困っています。 普段から酸っぱいものが好きで、酸の強い食品を多くとっています。 お正月はおせち料 ...
突然襲ってくるこの気持ち。
最近は、疲労感から早めに床につくようにしています。 昨晩は22時半頃に就寝しました。 少しうつらうつらした所で、突然目が覚めました。 それと同時に、何と表現したら良いのか・・ 不安感と閉塞感を足したような、どうしようもない救いようのない気持 ...
おまたカイロって効果ありますかね?
冷蔵庫の中が空っぽになってきたので、昨日は仕事帰りに買い物をするつもりで出勤したのですが、あまりの寒さに断念しました。 これぐらいの寒さで悲鳴を上げているようでは、北国の人達に笑われちゃうよ・と思いつつ。。しっかし、寒かったです。 ふと、冷 ...