全身筋肉痛
今日のバラ。
バラの適温は１５℃～２５℃と言われていますが、今日の最低気温は１５℃を下回っていました。
今年は夏が長かったせいか秋が短いような気が。。
咲き切らずに終わってしまいそうな予感がします。
今日のお昼ご飯
サバの麹漬け焼き
あおさのコンソメスープ
昨日の残りおかず２品
だし巻き卵
さつまいもご飯がなかなか終わりませんわ。
午前中に激安スーパーへ買い物に行ったのですが、激安スーパーでさえも値上げで全然激安じゃなくなりました。
りんごも高いし、何と言っても野菜が高過ぎます。
このままこんな状態が続くと、先々やっていけるのだろうか。。
さて、
昨日の草取りが祟ったのか、全身が筋肉痛です。
草取りの最中は折り畳みのイスに座って作業していたのですが、どうして全身がこんなに筋肉痛になるのか？
時間が経つにつれて痛みがどんどん増してきまして、痛みのせいで頭痛までしてきました。
今朝は筋肉痛でウォーキングどころではありませんでした。
明日はもっと痛くなるのかしら？
それでなくても寒くなると身体のあちこちが痛くなります。
痛いからと動かないでいるので更に筋肉が固まって血行も悪くなるんでしょうね。
とにかく身体の血行を良くして、多少痛くても明日はウォーキングに行かなければ。
そうそう、今日は２０時から楽天のお買い物マラソンですね。
買うものは２つ。
ホットカーペットとビタミンDのサプリメントです。
物欲が全く湧かない時期があり、友人からは「物欲が無くなったら、あんた、おしまいだよ。」と言われていましたが、収入もないのに・・今ではすっかり物欲だらけです。
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