ガーデニング, 食べ物

夜中(明け方前)にかなり強い雨が数分だけ降りました。 4時起床、ウォーキングから帰宅すると雨の雫に濡れたバラ達がとても綺麗に見えました。   早朝の気温は27~28度でも、湿度が高いので汗が凄まじいです。 室内に置いてある100均 ...

雑記, 食べ物

何とも気分が冴えませんが、そんな時こそ明るく過ごすようにしないといけませんね。 引きこもり生活も長くなり、自分を取り巻く世界がものすごく狭くなりました。 そのせいか、視野が狭くなって・・もっと客観的に物事を捉え、考えるようにしないとだなーと ...

病気と健康, 食べ物

今日も暑かった! 陽が陰ってから小庭に出て、バラ鉢達にたっぷりとお水をあげます。 そして、全てのバラに葉水を。 大きなつるバラに葉水をすると虹がかかったりして。 そして、お水を盛大に撒いているとアゲハ蝶や足長バチが必ずやってくる。 蝶ちょは ...

メンタル, 食べ物

4時台、朝のウォーキングへ。 まん丸い月に「おはようございます!」と声を掛けます。 朝はとても涼しくて気持ちが良い。 空気が涼しくなってくると、草むらから虫の音が聞こえてきて・・夏真っ盛りですが、ほんの少し秋の気配を感じられる今日この頃です ...

メンタル, 食べ物

昨日雨が降ったせいか今朝はとても涼しくて心地良い中、早朝ウォーキングに出掛けました。 わたしが出掛けた時は、玄関先にいつもの犬のおしっこの形跡は無かったのですが1時間ほどして帰宅した際には・・・しっかり水たまりが。 ほんとに頭にきちゃう!! ...

雑記, 食べ物

午後になり急に暗くなってきました。 遠くで雷がゴロゴロと響いています。 今日は若干、暑さが和らいでいるような? 昨晩は暑くて目が覚め、温度計を見たらば31℃でしたわ・ 寝る前に30分ほどエアコンを稼働させて室内を冷やしてから寝ているのですが ...

メンタル, 食べ物

日の出のタイミングが遅くなり、しばしシャッターチャンスを待つ。 一気にあたりが明るくなり、太陽の眩しさで目がくらみます。   明日から8月。 容赦なく日々は過ぎていきますね。   今日のお昼ご飯 鶏むね肉のピリ辛スウィー ...

雑記, 食べ物

小ぶりなお花のジュビリーちゃん。 早朝は美しいですが、夕方には無残な姿になっています。 しっかし、今日も暑かったですね~。 朝、同じ時間に歩いていますが明るくなる時間が少しずつ遅くなってきています。 そして、風というか空気感に変化が。 草む ...

買ったもの, 食べ物

ボチボチと小さな花を咲かせているバラ達。 今朝はいつものように4時に起床しましたが、ウォーキングは止めてずっと気になっていた生垣の「シラカシ」の剪定をしました。 この暑さ、相当早い時間にやらないと熱中症になってしまう。 4時台ではさすがに早 ...

雑記, 食べ物

こうも暑いとバラも綺麗に咲けません。 首、短かっ! 朝、目が覚めると顔が脂ギーッシュ! 加齢にともなって乾燥肌になりそうなものですが、小鼻はテッカテカです。 洗顔フォームでさっぱりと顔を洗って何もつけずにいても、全然平気です。 この時期は、 ...