2024年3月

明日から新年度に入りますね。 周りは動いているのに・・・。 昨晩は肋間神経痛？の痛みでほとんど眠れませんでした。 痛みと共に精神的にもヤラれてしまい、メンタルも不調です。 だから肋間神経痛なのか？ 肋間神経痛のお薬に抗うつ薬・・なんて記載も ...

朝から快晴。 数日間は晴れの日が続きそうなのでバラの消毒をしようと思っていたのですが、風が強いので断念しました。   さて、   今年に入ってからどうも身体の調子が良くありません。 数週間前にもギックリ腰。 早朝ウォーキ ...

これはシンビジュームでしょうか？ かなり昔に母親が実家から要らないからとウチの小庭に放っていったお花。 鉢替えをして庭の片隅に放置していて、特に水やりもしていません。 自然の雨だけ。 毎年、気が付くと咲いています。 意外と丈夫なんですねー。 ...

菜種梅雨のせいか、ずっとメンタル不調でした。 それに加えてリンパ浮腫の脚が「神経痛」的なものなのか？ 痛みがあって歩くのも大変で。 このまま歩けなくなって杖を使う生活になっちゃうのかも・・と、かなり落ち込みましたが、天気が良くなったら嘘みた ...

  ここ数日、全てにおいてやる気が出ず・・。 ボーっと過ごしていても、あっと言う間に１日が終わります。 そして「今日も１日、無駄に過ごした」と夕方頃になると自己嫌悪。 もうすぐ４月。 周りは忙しく活動しているのに、わたしときたら、 ...

  テレビニュースの天気予報では毎日と言っていいほど、桜の開花予想をしています。 個人的にはいつ咲こうがどうでもいいじゃないかと思うんだけど。 咲きたい時に咲くんだよ。   さて、   先日、小林製薬の紅麹サプ ...

  よく見る夢があります。 それは道に迷う夢なんですよ。 電車や新幹線に乗って間違えて行きたい方面とは真逆のに乗ってしまって帰れない夢だったり、自転車で行きたい方面の建物は見えているのにグルグルと行きつけない夢とか。 昨晩は徒歩で ...

  寒いです。 ダウンを着こんでダルマ状態でウォーキングへ。 昨日の突風でカポックの大きな鉢が倒れていて、起こすのに苦労しました。 こんな重い鉢がひっくり返るんだから、すごい風だったんだな。   午前中、銀行まわり。 引 ...

  冷たい風が吹いていて、体感気温はかなり低いです。 朝一でスーパーへ買い出しに行ったのですが、、最近またいろいろと値上がりしてません？ 母親から「来月からトイレットペーパーがまた値上がりするみたい」と聞いたのですが本当かい？ 食 ...

今日はコレステロールのお薬をもらいに病院へ行く予定でいたので、体力的に早朝ウォーキングを行こうか行くまいか・・しばし迷いました。 行く気になってガバっ！と起き上がったら、、あれれ？ グルグル眩暈が。 数年前に『良性発作性頭位めまい症』でグル ...