メンタル

昨日のブログで４時台に起きられなくて～って書いたからか、今朝はしっかりと普段の時間で起きられました。 ブログに書くと実行できる！ 久しぶりの早朝ウォーキングです。 外へ出ると、辺り一面が靄がかかっていて幻想的というか・・ちょっと怖い感じでし ...

ムシムシじとじと・・。 昨晩は蒸し暑く、アイスノンをして寝ました。 今日も蒸し暑い1日でした。 少し動くと汗をかくので、この時期は洗濯物が増えて洗う回数がぐっと増えるんですよね。 このジメジメ陽気で室内干しをしているので、バスタオルが濡れる ...

先ほどから地域の防災無線で何やら言ってるけど、さっぱり何言ってるのかわかりません。 この無線て、いつも思うのですが、、、何を言っているのかわからなくないですか？ 窓を開けて耳を澄まして集中しますが、、、やっぱり何言ってるのかわからない(笑) ...

ここ数日よく眠れず・・・明け方になってからようやくうつらうつらしています。 なので早朝ウォーキングの時間に起きられません。 ・・と言っても、５時前には起きて出掛けていますけどね。。 ５時台でしたら充分に早朝ですが、わたしはまだ暗い時間帯に歩 ...

  昨晩は夜の１０時頃に物凄い雨風で、バラもですがカーポートの屋根が心配で何度も窓から外を覗いていました。 屋根が抜けて飛んでしまっても、あの雨と風ではどうする事も出来ないのだから「知らぬが仏」でいた方が幸せだ・・と外を見ない様に ...

今日は夜から雨という予報でしたので、自転車で区役所まで行ってきました。 先日購入した弾性ストッキングの療養費支給の申請をしなければならなかったので。 区役所はガラガラで受付機で番号札が発券されたと同時に番号を呼ばれました。 窓口には２名の職 ...

昨晩は何やら息苦しくて、うまく空気を吸えない感じになっちゃって焦りました。 メンタルが相当ヤバいのか？と思いながら、ふとテーブルの上の温度計を見ると湿度が９０％近くになっていました。 「ああ、そうか、湿気のせいだな。」と気が付いたら気持ちが ...

  今月はお金のかかる月でした。 まだあと2日あるんですけどね・ 税金関係に加え、電動自転車のタイヤの修理代、通院代などなど・・。 生活雑貨・日用品、食料品などもストックしていたものが全て終わってしまったり(トイレットペーパー高く ...

早くも、つるフェリアの２番花が咲きそうです。 つるドンファンも沢山の２番花が上がってきました。 バラのラベルには、つるフェリアは一季咲きと書かれているのですが、返り咲いていますねぇ。     先日、隣家の奥様からチクリと ...

季節がいつの間にか進み、紫陽花のつぼみが大きくなってきました。 そして、薄っすらと色づいてきました。 ウォーキングをしていると、道端にドクダミの花があちこち咲いているのに気が付きました。 ちょうどドクダミの生葉と乾燥葉の利用方法がYouTu ...