メンタル, 家計簿

おでんが恋しい季節になりましたね。 おでんの具材で一番好きなのは「たまご」です(笑)・ 美味しいですよね。   昨日、出掛ける用事があって身支度をして出ようとしたらば「ピンポーン」とインターホンが鳴りました。 ちょうど靴を履こうと ...

ガーデニング, 雑記

雲一つない快晴。 カラっとした陽気でハイキングにでも行きたくなります。 ハンドクリームが欲しくなる季節になりました。 ハンドクリームフェチのわたしは、良い香りのハンドクリームを色々と試すのが好きなんですよね~。   さて、 ...

病気と健康

朝方寒さで目が覚めました。 体内時計が整っているので、目覚ましなしで4時5分前くらいに自然と目が覚めます。   先日、NHKの健康番組で「時間栄養学」という聞いたことがないワードに興味を持ちました。 朝食、昼食、夕食を食べるにはベ ...

メンタル

稲だかブタクサだか判らないけれど、何らかの花粉症状が出ています。 「ふぇっくしょーんっ!」と朝から何度もくしゃみをしています。 その後に鼻水がツーっと流れます。   突然ですが・・・。 この2年の間に、大切な人を二人亡くしました。 ...

ガーデニング, 雑記

金木犀が盛りを迎えています。 すばらしい香りを放っています。 窓を開けていると1日中、金木犀の香りが室内に入ってきて幸せ~♪     秋バラも順調に咲いていますが、今年は暑いせいか・・あまりお花は綺麗じゃないかな。 ウチ ...

雑記

  今日はちょっと大変な清掃活動があるため、早朝散歩はパスしました。 体力を温存しておかないと! 大きな神社の大祭が近々あるらしく自治会の役員や組長(区長)などが年に1回、神社の清掃に駆り出されます。 人数的にはすごい人数ですね。 ...

美容, 食べ物

  月があるのと無いのとでは早朝ウォーキング時の明るさが違います。   家を出た時のお月様。 雲をまとってぼんやりと光っていました。   こんな感じでわたしが家を出る時は日の出前でお外は真っ暗です。 ウォーキン ...

片付け, 病気と健康

  庭の金木犀が咲きそうです。 つぼみがだいぶ膨らんできて、鼻を近づけると金木犀の良い香りがします。 明日には咲くかな? 玄関から外へ出ると、バラの良い香りがして幸せな気分になります。 秋バラも順調に咲いています。   ...

食べ物

    今日はあまり気温が上がらず、厚着をして過ごしています。 特に足元が冷えるのよね~。   月いちバイトの日は、外でランチをしています。 コロナが流行る前は各自、お弁当やコンビニ弁当を持参して会社内で飲食し ...

買ったもの, 食べ物

昨日は月いちバイトの日でした。 なかなかの仕事量でして、帰宅したのは18時過ぎでした。 脚の具合も悪くて本当に疲れました。 ブログの更新もできませんでしたわ・   定年退職後に働いているパートのジ様がいるのですが、このジ様が人に奢 ...