メンタル

風が冷たいです。 今日は気温があまり上がらず午後からは雨も降りそう。 ヒンヤリとした日になりそうです。   さて、   先日「屋根が抜けている」と、指摘された件ですが、意を決してお隣の家に見てもらう事にしました。 業者に ...

おでんが恋しい季節になりましたね。 おでんの具材で一番好きなのは「たまご」です(笑)・ 美味しいですよね。   昨日、出掛ける用事があって身支度をして出ようとしたらば「ピンポーン」とインターホンが鳴りました。 ちょうど靴を履こうと ...

稲だかブタクサだか判らないけれど、何らかの花粉症状が出ています。 「ふぇっくしょーんっ！」と朝から何度もくしゃみをしています。 その後に鼻水がツーっと流れます。   突然ですが・・・。 この２年の間に、大切な人を二人亡くしました。 ...

今朝の朝焼け。 写真では薄くなってしまいましたが、もっと鮮やかな色でした。   今日は午前中から新しいパソコンをいじってました。 昨日インストール作業は済んだのですが、データの移行や細々とした設定などをしてある程度形になってきまし ...

昨晩、何気に見ていたEテレの『あしたも晴れ！人生レシピ』。 リラックス術を取り上げていました。 冒頭は霧島かれんさんがコロナ渦で始めた１５０種類以上の観葉植物との暮らしが紹介されていました。 とても洗練されていてお洒落なお宅なの～。 ちょっ ...

  昨日は久しぶりに友人が遊びに来ました。 現在のわたしは無職生活が続き、ひきこもり生活中。 新型コロナで友達と会う事も控えていたので、こんな風にゆっくり会っておしゃべりする機会が無かったんですよね。 なので、、朝から喉が痛いです ...

  昨日は母親の仕事がお休みで、昼間は一緒に車であちこちと買い物へ出掛けました。 そして、夜には近くの神社で夏祭りが行われました。 めったにこういったイベントがある日と、母の仕事休み日が合う事はないのです。 ３年振りの夏祭りなので ...

昨日の夕方。 突然モウレツな不安感に襲われました。 日中はそうでもないのですが、夕方になるとドーンと気落ちすることが時々あるんですよね～。 昨日はかなりひどくて、寝床に入っても全く眠れず。。 何度も深呼吸をしたり、不安感を和らげそうな呼吸法 ...

なかなか不安定なお天気で、バケツをひっくり返したような雨が降ったり止んだりしています。 今はピークを過ぎて晴れてきたみたい。 変な天気だなぁ～。   このところ無性にモノ作りスイッチが入って、モクモクと作業をしておりました。 何か ...

不安定なお天気で、ロズエル地方は夜にかけて荒れ模様になる予報です。 今も時折強い雨が降っています。   午前中にブログの記事を書いて下書き保存をしておいたのですが、更新するの、止めました。 母親に関する事を書いたのですが、、、。 ...