リンパ浮腫

早朝散歩に出掛けようと靴を履いている最中に物凄い雨が降ってきました。 ウォーキングに出掛ける直前に。 ウォーキングシューズからレインシューズに履き替えて、暑いけれどもレインコートも着込んで出掛けました。 激しい雨で前も見えないくらいの豪雨で ...

雑記

  ここ2日ほど、扇風機のみエアコン無で生活しています。 早朝散歩時には弱い雨が降っていましたが、当地はお盆なのでお墓の掃除をしてきました。 お供え花(仏花)の高いこと、高いこと! ここぞとばかりに高値をつけています。 さて、 ...

きなこのこと, 雑記

朝から雨。 早朝ウォーキング時、スマホの天気予報を見ると30分後に雨が降ると出ていました。 歩き始めて・・本当に30分くらいしたら雨が降ってきました。     今日のお昼ご飯 豚肉とポテトとしめじのガーリック炒め 小松菜 ...

食べ物

早朝散歩、家を出る時は雨が降っていなかったのですが、途中からゲリラ豪雨みたいな感じで降ってきて、びしょ濡れになってしまいました。 折り畳み傘は持参していたのですが、風が強いし傘は小さいしで役に立たず。 ジョギングをしている方達は濡れながら気 ...

家計簿, 雑記

今日の最高気温は33℃~34℃。 助かった~っ! 連日の記録的猛暑で33℃、34℃が涼しく感じてしまうから怖いよね~(笑)・ ここ数日はエアコンが効いている部屋から1歩出ただけで、物凄い湿度と温度で・・とても掃除など出来ませんでした。 今日 ...

病気と健康, 雑記

  よく暑さを表現する時に「溶けるような暑さ」などと言いますが、、溶けるを通り越して「焼ける」ような暑さが連日続いています。 記録的な暑さを叩き出している当地ですが、未だかつて体験した事がない暑さで・・外出時、日焼け防止で両腕を隠 ...

テレビ番組, 雑記

今日も危険な暑さ。 今朝は・・寝坊して起きたのが5時40分でした。 早朝ウォーキングの時間が無くなってしまいました。。 既に陽が高くなり、もう歩けない(涙)。 ずっと毎日休まずに歩いていたのに。 更新が途切れてしまいましたわ。 1日に2回、 ...

ガーデニング, メンタル

連日の猛暑で家に籠っています。 自分の体温よりも高い気温に、このまま・・あと10年、いや5年後はどんな暮らしになっているのかと心配になりませんか? 予報では今日も37℃超えみたいです。   昨日のお昼ご飯 チキンのクリーム煮 もや ...

ガーデニング, 雑記

死ぬる暑さ・・。 まだ9時台だと言うのに、既に35℃だってさ。 早朝ウォーキング時も相当暑かったです。 今日は1日中、エアコンのお世話にならないとですね。   さて、   少し前にバラ鉢の株元に生えていた雑草を素手で抜い ...

買ったもの

あぢい・・。 これから最低気温が25℃を下回らない、熱帯夜が続くのでしょうね。 今朝は早朝ウォーキングで外へ出ても全然涼しくありませんでした。 風も無くて湿度が高ッ! 週間天気予報を見ると、当分は2階では寝られなそうです。 最近、エアコンの ...