メンタル, 病気と健康

  気温はそこそこ高いのですが、風が強く冷たく・・体感温度では寒い1日でした。 今日は実家の稼業が休みの日なので、午前中に母と一緒にスーパーやドラッグストア、ダイソー、イトーヨーカドーを徘徊する予定でいました。 まず最初に車でイト ...

雑記, 食べ物

自治会の仕事・・花壇の水やり当番を最後に終わりました。 はぁ~、気分的に肩の荷が降りたというか何と言うか。。 組長は1年交代なのですが、その後に1年間、自治会の仕事が続くんですよね~。 なので任期は2年。 この次にまわってくるのは約10年後 ...

メンタル, 食べ物

  わたしは完全なる朝方人間。 日の出時間も早くなり自然と朝の目覚めも早くなってきました。 ふふふ・・。 昨日というか、朝方見た夢が面白かったです。 なぜか宇多田ヒカルさんの付き人になってました(笑)・ 入院患者のひとりのためにコ ...

テレビ番組, リンパ浮腫

  早いもので3月がスタートしました。 予報では20℃近い気温になると言っていたけれど、そうでもないです。 しかし・・花粉の飛散はすごい。 ビタミンDをかなり摂取していて、そのせいか楽だわ~などとほざいていたのですが・・ぬか喜びで ...

雑記, 食べ物

  今日も快晴。 またサボっていると思われそうなので、自治会の花壇の水やりをしました。 草花のことなど考えずに、兎に角やってますポーズを見せつけるわ。   今日のお昼ご飯 ササミと玉ねぎとピーマンのスパイス炒め 豆腐と大 ...

ガーデニング, メンタル, 食べ物

晴れのお天気だったので、朝から掃除機をかけました。 掃除の合い間に洗濯も。 曇天、雨の日は何もする気が起きませんが、晴れると不思議と身体が動きます。 お天気って生きて行く上ですごく重要なポイントですよね~。 最寄りスーパーが5%オフなのでレ ...

雑記, 食べ物

朝から冷たい雨。 今日も寒い1日でした。 特に何をするでもなく・・ボーっと過ごして1日が終わってしまいました。 そんな時間を過ごしていたのに時間の経つのが早いこと、早いこと! 明日から自治会の水やり当番なのですが、水栓のカギの引継ぎがありま ...

仕事, 雑記

  今朝はグッと冷え込みました。 曇天や雨続きの毎日で、頭が重いです。 自治会の花壇の水やり当番が回ってきます。 今期、最期のお当番で・・なぜかわたしがシンガリに。 今週だったら雨続きで水やりしなくて良かったのになぁ~。 ...

病気と健康, 雑記, 食べ物

暑い日があったかと思えば、急激な気温の低下。 それに今週はずっとぐずついた天気ですっかりメンタルをやられています。 気圧の関係だと思うのですが、曇天日は頭痛がします。 薬を飲もうかどうしようか・・と悩むレベルなのですが。   今日 ...

家計簿, 食べ物

暑いくらいの陽気になりました。 まだ2月ですよね? こりゃ、マジで温暖化がヤバそうです。 今日は24℃くらいの予報ですが、暑くてスーパーと銀行へ行くのに7分丈のTシャツの上にベストだけで出掛けました。 室内にいるとムンムンとして、あちこちの ...