美容, 食べ物

今日は予報ではそこそこ暖かいとの事だったのに、風が冷たいし寒かったです。 午前中に母親と最寄りのスーパーへ行ってリンゴを購入。 なんだかんだと買い物をして帰り際に気が付いた。 明日は第2日曜日でここのスーパーは5%オフの日と言う事を。 あ~ ...

家計簿, 食べ物

気が付けば今日は1歩も外へ出ていませんでした。 コレステロール値が気になり、毎朝せっせとウォーキングに励んでいましたが、お薬を飲みだしてからウォーキング熱も冷めてしまいました。 健康のために歩いた方が良いのでしょうが、歩いて運動すると体重が ...

テレビ番組, 仕事, 食べ物

今日は風も穏やかで過ごしやすい1日でした。 日中は外にいる方が暖かいくらいで、久々に小庭チェックです。   再生ネギですが、ひとりもんにはこれで充分です。 スーパーで小ネギを買うことがなくなりました。 寒い時期はどうかなーと思いま ...

買ったもの, 食べ物

冷気と乾燥で鼻がスースーします。 朝からずっとマスクをしています。 就寝時には加湿器を稼働してますが、日中も必要かも。   今日のお昼ご飯   手捏ねハンバーグとシイタケ焼き 大根とワカメのお味噌汁 ブロッコリーのアンチ ...

病気と健康, 食べ物

寒いですね~。 雪が降るかなーっと思ったのですが、温暖な所に住んでいるので「風花」が舞うとか「みぞれ」などは時々ありますけれど積雪は滅多にないです。 昨日も冷たい雨で雪は降りませんでした。 朝食時に関東甲信の大雪の状況をニュースで見ていたの ...

食べ物

昨日の暖かさはどこへやら。 ジェットコースターのように気温が上下しています。 曇天の今日は朝から頭が重く痛くてロキソニンを飲もうか迷っています。 今日は資源回収ゴミ当番の日でした。 7時からとなっていたので5分前に行ったら・・案の定、他の方 ...

雑記, 食べ物

気持ち悪いくらいの暖かさです。 午後から急に冷え込むみたいな事を言ってましたが、今のところそんな気配はありません。 夕方になったら北風ビュービュー冷え込みそうです。   今日のお昼ご飯 ほっけ焼き 豆腐の南蛮漬け 菜の花の胡麻和え ...

メンタル, 雑記, 食べ物

母親から最寄り大手スーパーで卵が1パック98円で売っているとの情報を聞き、今日まで安いハズと朝一で行ってきました。 でも98円でなんか売っていません。 わたしも卵が安くなってきたとは言え、さすがに1パック98円は無いよなーと。 198円の間 ...

メンタル, 食べ物

今朝はかなり冷え込みました。 なにしろ、寝ていると頭が寒くて。 薄毛になったからでしょうかね。 枕元にニット帽を置いて寝ています。   今日のお昼ご飯 無添加ソーセージとパプリカのソテー つゆだく肉じゃが ブロッコリーとちりめんじ ...

メンタル, 仕事, 食べ物

昨日は使い物にならず、1日中横になっていました。 前日のバイトの仕事がハードでした。   今日のお昼ご飯 モヤシとシメジと豚肉のガーリック炒め 大根と人参とワカメのお味噌汁   ついつい周りの人と自分を比べてしまいます。 ...