家計簿, 病気と健康

夏日。 今日は暑かったですね。 昨日のやさぐれ日記を読み直して苦笑いしています。 完全に八つ当たり、ダメなやつですね。 削除しようかなぁとも思ったのですが、あれはあれで昨日のわたしなのでそのままにしておきます。   さて、 ...

メンタル, 病気と健康

  長年勤めた会社での出来ごと。 後輩が乳がんの疑いがあり組織検査を受けなければならず、有休をとったことがありました。 検査の次の日、他の後輩が有休で休んでいた彼女がてっきりどこかへ遊びに行ったと思い込み、「有休満喫した?楽しかっ ...

メンタル, 雑記

  冷蔵庫の中が空っぽ。 食材を買いにスーパーへ行く予定だったので、ウォーキングは4時台にしました。 なので今日のわたしはヨジラーでした。 昨晩はほとんど寝てなくて、、うつらうつら状態でした。 毎晩『深夜便』を聞きながら寝ているの ...

メンタル, 雑記

  快晴。 今日あたり体力があったらバラの消毒作業をしたいところです。   昨日の記事に書いた車検に出した車での事故。 菓子折りの菓子をひとりでは食べきれないので、実家へ報告がてらお裾分けしたんですよ。 車のフロント部分 ...

メンタル, 雑記

  わたしの人生の中で・・6月と12月は凶月に認定されています。 悪い事、アクシデントがこの月によく起こるのです。 特に6月は要注意月でして。。 なので、6月が来ると身構えてしまうわたし。 昨日は車をディーラーに車検に出したのでし ...

メンタル, 雑記

  ここのところ朝の4時台にウォーキングに出ているのですが、どーもメンタルが下がり気味。 大袈裟に言うと・・少し前までは謎に幸福感で満たされていたような。 早朝時はまだ暗く、陽に当たる時間が少なくなったせい? セロトニンの分泌が少 ...

雑記, 革のこと

  抜けるような青空。 今朝も日の出と共に歩きました。 やはりこの時間帯の空気はうまい。 通勤、通学ラッシュ時のウォーキングは食後と言う事もあり、汗ダラダラ。 歩いたー、運動したー、という爽快感があるので、歩くのに明け方かラッシュ ...

買ったもの, 食べ物

朝、ウォーキングを終えて、日課であるNHKのテレビ体操をしていたらば、テレビ画面にいきなりの緊急地震速報。 自分のスマホもけたたましく鳴っていて、こりゃ、やばい!とすぐに外へ出られるように急いで掃き出し窓を全て開けました。 当地は揺れはなし ...

雑記

  さわやかな晴天。 気持ちよく歩いてきました。 6月に突入しましたね。 今月は通院が多くなりそうで今から憂鬱です。   さて、   昨日は日記ブログをサボりました。 パズドラの6月のクエストダンジョンが来たの ...

雑記

  5月最終日。 明日から6月ですね。 6月は自分的には凶月でして、、何事もない事を祈ろう。 今日は朝から雨でしたが、2回目のウォーキングの時には雨が止んでいました。 バラの手入れを怠っているので、かなり汚くなってきました。 お天 ...