買ったもの

  いつも最初に開花する「つるドンファン」。 もう沢山の蕾が出来ています。 早いなぁ～と思ったけれど、去年の１５日のブログを読んだら同じ様に蕾が沢山付いていたみたい。 いや、 今年の方が少ないな。 今朝撮った写真をよくよく見たらば ...

早朝ウォーキング時に気が付きました。 沈丁花かぁ～。 もう盛りを過ぎていましたが、そんな時期なんだなーと。 やはりウォーキングって季節の花に出会えるので楽しいですね。 そして日の出前から歩き出して・・帰宅途中の橋の上から見る太陽が昇る姿が素 ...

快晴。 朝食後にウォーキングに出掛けました。 確か先週の水曜日にギックリ腰になったと思うんだけど。。 ショートコースにしておきました。 明日からは日の出前の早朝に家を出ようと思います。 花粉がまだ少ないうちにね。   予定の無い宅 ...

  ぎっくり腰もだいぶ良くなったので、朝一で母とスーパーへ。 母が仕事の開店時間前なので、時間的に焦ります。 用心しながらですが普通に歩けるし大丈夫だと思っていたのですが、車の運転席へ座ったらやはり痛い。 我慢できない痛みではない ...

ポカポカ陽気なので歩いてスーパーへ行きました。 昨日も行ったのに、今日はレタスを買いに。 曜日によって安い食材があるのでね。 レタスだけ買おうと思っても、安い食材があるとついつい買ってしまうのよね～。   今日のお昼ご飯 無添加ソ ...

冷気と乾燥で鼻がスースーします。 朝からずっとマスクをしています。 就寝時には加湿器を稼働してますが、日中も必要かも。   今日のお昼ご飯   手捏ねハンバーグとシイタケ焼き 大根とワカメのお味噌汁 ブロッコリーのアンチ ...

風が冷たい。 窓から空を眺めると雲が流れるスピードが速い速い。 ちょうどワンコが走っているような形をしていたのですが、カメラを構えている内に足の部分が変わってしまって・・。 でも、ワンコに見えませんかね？   今日のお昼ご飯 鱈の ...

楽天のお買い物マラソンが始まったので、いろいろとポチっています。 非常用のお水を買い足しました。 １日に必要なお水がひとり３リットルで最低でも７日分の用意が必要とか。 540ml*24本入   わたしは「いろはす」を常備しています ...

『どうする家康』を途中で見るのが嫌になり、でもしっかり毎週録画してました。 暇な時に少しずつ見ているのですが、まだ最終回まで到達しません。 わたしの周りでは「すごく良かった、面白かった！」と言う人が多いのですが、わたしはあまり好みでは無かっ ...

暖かな１日でした。 ウォーキングが仕事はじめの人達の通勤時間と重なりました。 道行く人達を見ながら正月休みも終わって日常の生活がまた始まったなぁ～と。 こんな時、いつも虚しくなるんですよね。 自分だけ社会から取り残されているような気持ちにな ...