病気と健康

  昨日、母が退院しました。 はぁ～、やれやれ・・といった心境と共に、今後の生活の不安などもあり。。 一番大変なのが、三度三度の食事の支度です。 自分だけならば、テキトーで良いのですが、食事の量がかなり減ってしまった母の栄養状態を ...

朝から雨。 これから気温がどんどん下がるらしい。 今朝の起床時の室温はなんと２１℃でした。 昨晩も暑いくらいで夜中に布団を蹴って寝てましたわ。 昨日の日中の気温は２２℃超えで、近くの公園では半袖の人達が多く遊んでいました。   話 ...

  昨日の１３時から今日の１３時まで、母が一時帰宅していました。 自宅訓練を兼ねての外泊です。 帰宅前に「何か食べたいものある？」と聞いたらば、「梅干し、沢庵、お蕎麦、生野菜、お雑煮」をリクエストされました。 全て用意し、昨日の夕 ...

今日は母親の介護ベッドの搬入日でした。 明日、一時帰宅するのでとにかくベッドがないと寝られない。 骨折前は畳の上に布団を敷いて寝ていましたが、今後はベッドが必要になります。 １０時に介護用品の業者さんが到着。 ベッドだけかと思ったら、外の手 ...

  寒いなぁ～。 電気料の節約のため、午前９時以降はエアコンを切っています。 ソファーに敷いているYAMAZENの洗えるどこでもカーペットを二つ折にして腰から下を巻いて過ごしています。 上はダウンを着込んで。   わたし ...

寒いですね～。 ２度目の寒波が来る前は暖かい日が続いていたので、身体がそれに慣れてしまったのもある。 今朝の起床時の室温は１１℃くらいあったので、１度目の寒波の時よりは暖かいハズ。 なのに今回の方が寒く感じます。 昨日、宅配便が届きました。 ...

  このまま暖かくなるかと思いきや、再び強烈寒波が襲来とか。 今日は母の退院へ向けての家屋調査の日でした。 予定時間より少し早くに病院の駐車場に着いたのですが、あまりの強風に車が揺れる揺れる。 特にこの駐車場は風が通るというか、い ...

  ここ数日、暖かい日が続いていて日中はエアコンなしで暮らしています。 天気さえ良ければ冬は窓からの日差しで暖かいので助かります。   さて、   母のケアマネさんが決定しました。 来週、病院の理学療法士と作業 ...

  日の出時間がだいぶ早くなってきました。 日の入りも遅くなり、春はもうすぐそこかしら？ 待ち遠しいけれど、花粉がねぇ。。   さて、   来週の頭に計画していた母同伴の家屋調査。 昨晩、担当療法士から電話があ ...

  今朝の起床時の室温は１２℃でした。 寒さのピークは過ぎたかな？   朝食後、常備菜としてキャロットラぺとナスとトマトのお惣菜を作りました。 お昼ご飯はこれにサバを焼くだけ。 自分が食べるだけの料理なのに、「後は魚を焼 ...