病気と健康

昨晩はなんだか不安感が強くてよく眠れませんでした。 朝一番で、昨日の他病院での血液検査の結果を持ってかかりつけ医のところへ。 とにかくコレステロールを下げる薬をこのまま服用していていいのかだけでも聞かないと。 主治医は名誉会長様なので月・金 ...

  最近、グダグダと睡眠時間が長くなっていました。 睡眠時間と言うのはちょっと違うかな。 中途覚醒がすごいので本当の意味での睡眠時間は短いのだが、横になっている時間が長いという意味で。 ７時間から下手すると８時間。 これくらいの就 ...

  気が付けば、街路樹のハナミズキが満開でした。 家の前が広い遊歩道になっているのですが、我が家の前のハナミズキだけ成長が止まって花も咲きません。 おそらく、ハナミズキの株元に紫蘭がたくさん植えてあるのでそのせいじゃないかしらん？ ...

  更新が少し空いてしまいましたね。 謎の胸の痛みが一向に良くならなくて、痛みで何も出来ませんでした。 痛み出してから１０日くらい経ったのですが、治る気配がないので整形外科へ行ってきました。 もしかしたら花粉症で派手なくしゃみを連 ...

朝から快晴。 数日間は晴れの日が続きそうなのでバラの消毒をしようと思っていたのですが、風が強いので断念しました。   さて、   今年に入ってからどうも身体の調子が良くありません。 数週間前にもギックリ腰。 早朝ウォーキ ...

  テレビニュースの天気予報では毎日と言っていいほど、桜の開花予想をしています。 個人的にはいつ咲こうがどうでもいいじゃないかと思うんだけど。 咲きたい時に咲くんだよ。   さて、   先日、小林製薬の紅麹サプ ...

今日はコレステロールのお薬をもらいに病院へ行く予定でいたので、体力的に早朝ウォーキングを行こうか行くまいか・・しばし迷いました。 行く気になってガバっ！と起き上がったら、、あれれ？ グルグル眩暈が。 数年前に『良性発作性頭位めまい症』でグル ...

風が強く寒い１日でした。 漫画家、鳥山明さんの訃報に続いてTARAKOさんまでもが・・。 ドラゴンボールが大好きで、漫画も読んだしアニメも見てました。 ドラゴンボール歴代アニメ主題歌の数々、空で歌えるくらいです。 ちびまる子ちゃん。 わたし ...

  ぎっくり腰から３日目ですが・・なかなか痛みが去りません。 一週間くらいかかるのかしらん？ 数日遅れてくる筋肉痛に襲われています。 ぎっくり腰で変な所に力が入っているせいなのか、ぎっくり腰の余波なのかわかりませんが１日目よりも痛 ...

  昨日のブログで今日から早朝ウォーキングを再開すると宣言したわたし。 昨晩寝る前にスマホの目覚ましの時間をセットし直してやる気満々でした。 今にも雨が降りそうな空模様で、折り畳み傘をウォーキング用のバッグに入れて家を出ました。 ...