メンタル

  だいぶ朝方は涼しくなりましたね。 早朝ウォーキング時は半袖で家を出たのですが、少し寒くて上着を着ました。 ２０分も歩けば、上着は必要なくなりますが。   さて、   少し涼しくなり秋の気配が感じられる今日こ ...