病気と健康, 食べ物

10月も終わり。 相変わらず、あっと言う間に過ぎました。 今日は日差しが届いても雲が広がりやすいお天気で、最高気温も20℃くらいだとか。 確かにちょっと寒いかな。   今日のお昼ご飯 焼き鮭 餃子と小松菜のスープ ホウレン草と竹輪 ...