病気と健康

今日は国保の特定健診を受けてきました。 朝食抜きなので、早朝ウォーキングは控えました。 検査が終わって食べ物を口にするまでの時間が長いので、お腹が空き過ぎてフラフラしそうだったから(笑)・ オプションで骨密度も検査しました。 緩やかに骨密度 ...

メンタル, 食べ物

漆黒の闇から群青色の空へ変わり、、うすぼんやりと下方が曙色に染まる時刻が一番好きです。 この時刻になると、最寄り駅に高速バスが続々と到着します。 夜行バスかぁ~。 なんかいいね。 さて、 昨日のつづき。   あれから、夜にまた役員 ...

雑記, 食べ物

今日は広報を配る日なのですが、集会所へ行くと組長に用紙が渡されました。 次の組長と役員の方の連絡先を書いて自治会長へ届けなければならない。 1週間しか時間がありません。 次の組長は解るとして、その他の役員(防災委員とか体育委員とか)について ...

雑記

引っ越しシーズンですね。 ウチの裏のお宅は去年越して来たのですが、とても静かです。 今まで何度かファミリーが出たり入ったりしていますが、どのファミリーも小さなお子さん(男の子)の子育て世代で、とにかく騒がしくて窓も開けられない状態でした。 ...

雑記, 食べ物

今朝から早朝散歩を復活させました。 5時前に家を出たのですが、久しぶりに漆黒の闇の中を歩くことが懐かしかったです。 ウォーキングの最中は、始終、後ろや横を気にしながら歩いています。 やっぱ、物騒ですからね。 変な輩がどこからか飛び出してくる ...

ガーデニング, 食べ物

あ゛-っ!! 目が痒くて痒くて仕方ありません。 目玉を取って洗いたい・・。 何度も目薬を差していますが、目薬が喉に流れて違和感というか少し痛いです。 昨日もブログに書きましたが、ウォーキングを早朝にしないとやっぱダメっぽい。 午後になると風 ...

雑記, 食べ物

今日も寒かったです。 厳しい寒さが続く中でも、2月ともなれば真冬の恰好では少々気恥しい。 春っぽさを取り入れないと・・と、痩せ我慢してしまいます。 最近は午後に歩いているのですが花粉の飛散がひどくて、早朝散歩を復活させようか迷っています。 ...

メンタル, 仕事

  バイトの日でした。 仕事中は皆さん、よくおしゃべりをしているのですが、わたしは聞き役と言うか、、集中したい人なので滅多に自分から私語はしないのですが・・。 今日は自分が興味がある話を振られて、興奮してつい話をしちゃったんですよ ...

雑記, 食べ物

『DOC(ドック) あすへのカルテ』シーズン1が終わってしまった・・。 何気に一番好きなドラマでした。 以前はスカパーに加入していたので、海外ドラマチャンネルをよく見ていて海外ドラマにハマった時期もあったのですが、固定費を削るために解約して ...

ガーデニング, 雑記, 食べ物

今日は朝から強風&雨。 雨も降っているし、あまりに風が強いのでウォーキングはお休みしました。 行こうと思えば行けたのですが、気分が乗らなくて・・・。 今日は1日、グータラ過ごそうと決めました。 気付けば洗濯物がたまっていて、、「あぁ、もう前 ...