メンタル, 病気と健康

日曜日は月いちバイトの日でした。 朝から大雨の悪天候。 合羽を着て自転車で職場まで行きました。 毎度の事なのですが、もろもろの作業を終えた後に、かなり重いファイルの上げ下げをしなければならず帰る頃には腰と背中が痛くなります。 いつもは「腰が ...