メンタル, 仕事

特にここ数日・・、陽気の加減のせいでしょうか？ メンタル面があまりよろしくありません。 昨晩も小一時間ほどウトウトしたのですが、急に不安感が襲ってきて、そのまま眠りにつくことが出来ませんでした。 寝ていないので、頭痛と肩こりが酷いです。 こ ...