新・60歳からのわたし
60代のおひとり様。母のプチ介護の様子や日々の出来事を綴ります。
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2018年12月11日
2018年12月11日
メンタル
ウィンターブルーと偏見。
昨日は有給消化で仕事をお休みしました。 5連休になってしまいました。 ここ数日、どーも、気分の落ち込みが激しくパッとしません。 「冬季うつ」かも?? ウィンターブルーは日照時間の短さが原因と言われていますね。 そうなんですよ! きなこの散歩 ...
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