新・５０歳からのわたし

  ぎっくり腰から３日目ですが・・なかなか痛みが去りません。 一週間くらいかかるのかしらん？ 数日遅れてくる筋肉痛に襲われています。 ぎっくり腰で変な所に力が入っているせいなのか、ぎっくり腰の余波なのかわかりませんが１日目よりも痛 ...

  昨日のブログで今日から早朝ウォーキングを再開すると宣言したわたし。 昨晩寝る前にスマホの目覚ましの時間をセットし直してやる気満々でした。 今にも雨が降りそうな空模様で、折り畳み傘をウォーキング用のバッグに入れて家を出ました。 ...

今日は啓蟄ですが、真冬に戻ったような寒さです。 こんなに寒くちゃ、虫も冬眠から覚めないわね。 早い時間から雨が降る中、国保の特定健診を受けてきました。 病院の待合では咳をしている人ばかり。 マスクをしていない人もいたりして、入り口の換気の良 ...

  気温はそこそこ高いのですが、風が強く冷たく・・体感温度では寒い１日でした。 今日は実家の稼業が休みの日なので、午前中に母と一緒にスーパーやドラッグストア、ダイソー、イトーヨーカドーを徘徊する予定でいました。 まず最初に車でイト ...

自治会の仕事・・花壇の水やり当番を最後に終わりました。 はぁ～、気分的に肩の荷が降りたというか何と言うか。。 組長は１年交代なのですが、その後に１年間、自治会の仕事が続くんですよね～。 なので任期は２年。 この次にまわってくるのは約１０年後 ...

  わたしは完全なる朝方人間。 日の出時間も早くなり自然と朝の目覚めも早くなってきました。 ふふふ・・。 昨日というか、朝方見た夢が面白かったです。 なぜか宇多田ヒカルさんの付き人になってました(笑)・ 入院患者のひとりのためにコ ...

  早いもので３月がスタートしました。 予報では２０℃近い気温になると言っていたけれど、そうでもないです。 しかし・・花粉の飛散はすごい。 ビタミンDをかなり摂取していて、そのせいか楽だわ～などとほざいていたのですが・・ぬか喜びで ...

  今日も快晴。 またサボっていると思われそうなので、自治会の花壇の水やりをしました。 草花のことなど考えずに、兎に角やってますポーズを見せつけるわ。   今日のお昼ご飯 ササミと玉ねぎとピーマンのスパイス炒め 豆腐と大 ...

晴れのお天気だったので、朝から掃除機をかけました。 掃除の合い間に洗濯も。 曇天、雨の日は何もする気が起きませんが、晴れると不思議と身体が動きます。 お天気って生きて行く上ですごく重要なポイントですよね～。 最寄りスーパーが５％オフなのでレ ...

朝から冷たい雨。 今日も寒い1日でした。 特に何をするでもなく・・ボーっと過ごして１日が終わってしまいました。 そんな時間を過ごしていたのに時間の経つのが早いこと、早いこと！ 明日から自治会の水やり当番なのですが、水栓のカギの引継ぎがありま ...