新・５０歳からのわたし

  寒いです。 ダウンを着こんでダルマ状態でウォーキングへ。 昨日の突風でカポックの大きな鉢が倒れていて、起こすのに苦労しました。 こんな重い鉢がひっくり返るんだから、すごい風だったんだな。   午前中、銀行まわり。 引 ...

  冷たい風が吹いていて、体感気温はかなり低いです。 朝一でスーパーへ買い出しに行ったのですが、、最近またいろいろと値上がりしてません？ 母親から「来月からトイレットペーパーがまた値上がりするみたい」と聞いたのですが本当かい？ 食 ...

今日はコレステロールのお薬をもらいに病院へ行く予定でいたので、体力的に早朝ウォーキングを行こうか行くまいか・・しばし迷いました。 行く気になってガバっ！と起き上がったら、、あれれ？ グルグル眩暈が。 数年前に『良性発作性頭位めまい症』でグル ...

今朝も順調にウォーキングへ。 ３時間くらいしか寝ていなくて起きるのが辛かったですが気合を入れました。 日の出前の時間はまだまだ寒くてダウンを着て歩いていたのですが、今日はそこそこ暖かく・・汗だくでした。   今日のお昼ご飯 タラと ...

  いつも最初に開花する「つるドンファン」。 もう沢山の蕾が出来ています。 早いなぁ～と思ったけれど、去年の１５日のブログを読んだら同じ様に蕾が沢山付いていたみたい。 いや、 今年の方が少ないな。 今朝撮った写真をよくよく見たらば ...

早朝ウォーキング時に気が付きました。 沈丁花かぁ～。 もう盛りを過ぎていましたが、そんな時期なんだなーと。 やはりウォーキングって季節の花に出会えるので楽しいですね。 そして日の出前から歩き出して・・帰宅途中の橋の上から見る太陽が昇る姿が素 ...

快晴。 朝食後にウォーキングに出掛けました。 確か先週の水曜日にギックリ腰になったと思うんだけど。。 ショートコースにしておきました。 明日からは日の出前の早朝に家を出ようと思います。 花粉がまだ少ないうちにね。   予定の無い宅 ...

  朝から雨が降っています。 今日は１日こんな天気かな？ ギックリ腰になり１週間近くが経過、かなり復活しました。 わたしはフローリングの上に布団を敷いて寝ていますが、ずっと布団の上げ下ろしが出来なくて、敷きっぱなし状態でした。 朝 ...

  ぎっくり腰もだいぶ良くなったので、朝一で母とスーパーへ。 母が仕事の開店時間前なので、時間的に焦ります。 用心しながらですが普通に歩けるし大丈夫だと思っていたのですが、車の運転席へ座ったらやはり痛い。 我慢できない痛みではない ...

風が強く寒い１日でした。 漫画家、鳥山明さんの訃報に続いてTARAKOさんまでもが・・。 ドラゴンボールが大好きで、漫画も読んだしアニメも見てました。 ドラゴンボール歴代アニメ主題歌の数々、空で歌えるくらいです。 ちびまる子ちゃん。 わたし ...