美容

今週から１週間、自治会の花壇の水やり当番です。 真夏時にも当番でしたが、２周目が回ってきました。 最後は２月の一番寒い時期に。 あまり早朝に水やりをすると、寒い時期なので植物も可哀想。 なので８時半過ぎに行う事にしました。 当番になっての初 ...

今日も風が強くて寒い１日でした。 １２月ですものね。 いろいろと予定が入っていて気忙しいです。 期日までに調べたい事柄がいくつかあって、調べものをしているとあっと言う間に時間が経ってしまいます。 まずは弾性ストッキングの発注をしなければなら ...

  昨日、ファーマーズマーケットの近くの公園を少し散歩したのですが、銀杏の木がたくさん植えられていました。 銀杏が熟してブニブニした実が沢山落ちていて、何度も踏んづけてしまいました。 くっさーっ！！ まるで排泄物のような臭い。 靴 ...

バラの花摘み。 飾る所がなくって、階段の隅に置いてます。   あ゛－っ、髪がうざったい！ ２か月に１度くらいのペースで美容室へ行っています。 若い頃は伸びるのが早くて、毎月カットしてましたが歳と共に伸びるのが遅くなってきたかな？ ...

今朝は蒸し暑く、早朝ウォーキングの途中でバテそうになりました。 やはり湿度ですね。 お盆を過ぎたと言うのに、まだまだ暑い。 日の出時刻とタイミングが合わず、しばし太陽が昇るのを待つ。   今日のお昼ご飯 サバの昆布締め焼き オニオ ...

朝から冷たい雨。 1日中降っています。 今朝はいつものように４時に起床し脚のリンパマッサージを終えて、そろそろウォーキングに出掛けようかな・と思ったら雨足が強くなってきました。 なので今日のウォーキングは中止に。 去年は雨が降ろうが大雨にな ...

尻育を始めて2か月以上が経ちました。 毎日コツコツと筋トレをしているのですが、だいぶ様子が変わってきましたよ。 ピーマン尻から桃尻・・とまではいきませんが、でもかなりお尻がスッキリしてきました。 横から見てもシルエットが変わってきました。 ...

クリスマスローズが開花しました。 ウチのはいつも開花が遅いんですよ。 グリーンと紫ピンクっぽい色。   今日もとても暖かくて、小庭は一気に春めいてきましたよ。 水仙の花がとても良い香りだったので、カットして活けました。 昨年は葉っ ...

さぶいです。 普段あまり雪が降らない地域での積雪・・流通にも影響が出そうですね。 明日は一転、気温が上昇するとか？ 身体がおかしくなりそうです。 そして花粉の飛散もすごそうね。   さて、   毎日ウォーキングする途中に ...

本日も快晴。 そうそう、昨晩は皆さん皆既月食は見ましたか？ わたしはチラっと見ただけで、観測まではしませんでしたわ。     さて、   数年前から毎日朝食時に、プロテインを摂取しています。 きっかけは爪まわり ...