家計簿

数日前から右側の腰が痛くて。。 筋肉痛と言うよりは神経痛みたいな感じ。 時々、動いていない(寝ている)時もピキっと痛みが走ります。 母の歩行訓練の後に一人でショートコースを歩いているのですが、負荷がかかっているのかなぁ～。 しばらく様子を見 ...