メンタル

  今日はかなり暖かくなる予報で・・これで風さえ出なければ。 先ほど、所要で少し歩いたのですが足腰が弱っている事に気が付きました。 実は、母が入院してから時々はウォーキングをしていましたが以前のように毎日しっかりとはいかず。。 母 ...