ガーデニング, 病気と健康

今日は朝ごはん抜きで病院へ。 頸動脈エコーと採血です。 1か月前の血液検査で悪玉コレステロール値が高く、と言っても、もっと高い時もあったのですがお薬を飲むかどうするかでここ数年、逃げ切っていたのでした。 しかし、もう還暦も目の前。 食事や運 ...