新・50歳からのわたし
50代のおひとり様。これからの人生、無理せず穏やかに暮らして行きたい。
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2023年11月12日
2023年11月12日
病気と健康
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食べ物
長時間空腹の状態
寒い朝。 朝食の支度をしている時に寒くてリビングのエアコンの暖房を入れました。 夏にエアコンを新調して、暖房を使うのは初めてで設定温度に迷いましたが暖房時の推奨されている温度・・20℃にしてみました。 暖か~い。 古いエアコンの時は暖房は2 ...
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