新・50歳からのわたし
50代のおひとり様。これからの人生、無理せず穏やかに暮らして行きたい。
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2021年11月20日
2021年11月20日
メンタル
,
買ったもの
不安は妄想
変な顔のマルコポーロ。 ここ2日ほど、早朝散歩の時間に起きられません。 わたしが出掛ける頃はお外はまだ真っ暗です。 太陽の光を浴びた方がメンタル的に良いと思い、これから冬の間は朝食後に歩く事にしました。 帰宅したら・・なんか地 ...
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