メンタル

今日の早朝散歩は、いつものコースを逆に歩きました。 同じ時間に歩いているので、会う人も一緒。 ご近所さんとは挨拶した後に、少しお愛想で世間話に付き合わされてストレスになっています。 なので、同じ時間にスタートして逆の道順で歩けば時間がズレる ...