メンタル

今日もぽかぽか陽気の１日でした。 ３日続けて２０℃越えです。 室温は２５℃を超えていて、暑くてババシャツと靴下を脱ぎました(笑)。 明日の予報では、かなり寒いそうです。 暑かったり寒かったりで自律神経が乱れそうです。 何気に軽いめまいや頭痛 ...