病気と健康

昨年からラジオに目覚めてしまったわたしなのですが、最近ふと、イヤホンでラジオを聞きながら眠るのは身体に良くないのかな・・と気になる様になりました。 不眠症気味のわたしは、就寝時にシーンと静まり返った暗闇の中でまぶたを閉じていると、日常のいろ ...

雑記

あけまして おめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 毎年思うのですが、ロズエル地方の元旦は暖かくて穏やかな日が多いです。 2020年元旦も穏やかな暖かな1日でした。 いつも通りに起きて、お雑煮をこしらえて食べました。 青物が ...