賞味期限切れのヨーグルト
今日イチの目を引く娘。
黄色いミニバラ。
もうちょっとで咲きそうなピエールドゥロンサール。
昨年、初めてつるバラの誘引をしてみました。
たくさんの蕾が付いたので開花が楽しみです。
さて、
ここのところ、腸の調子が良くありません。
過去の癌の手術で腸の癒着がひどく、癒着している所がシクシクと痛みます。
腸が異常に動いていて、口から物が入って消化された便が移動していく時に特に痛むんですよね～。
普段、夕食の代わりに「りんご」とヨーグルトにシリアルを混ぜて食べていますが、腸か落ち着くまで「お粥」だけにしてたんです。
んで、
ストックしていたヨーグルトの消費が滞ってしまい、賞味期限切れが３つ・・・。
ヨーグルトって賞味期限が切れてから、どのくらいまで食べられるんだろうか？
ネットでは１か月くらい平気・・なんーんて人や、２週間は大丈夫・・等々の情報がありましたが、こればっかりはその人の体調なんかが影響すると思います。
わたしは切れた日から１日～２日が限度だなぁ～。
賞味期限が切れてから、かれこれ２週間くらいになります。
カレーなどに入れて・・などの情報もありましたが、やはり口に入れるのは躊躇ってしまいます。
ならば・・とパックに使用することにしました。
ヨーグルトパックね(笑)。
古い角質を除去してくれて、しみやくすみにも良いみたい。
お肌が敏感で、いきなりお顔に塗り塗りすると荒れる心配があるので、まずは腕＆手の甲から始めたいと思います。
捨ててしまえばそれまでですが、こうやって美容面で活用できたらいいかもです。
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