エンパス度がかなり高い
少し日が伸びたような気がします。
いつもだったら外はもう薄暗くなっているハズなのに、まだ明るいです。
今朝、ウォーキングの時に空を見上げたら気になる雲が浮かんでいました。
地震雲ってやつですね。
地上あたりから蛇みたいに細長く伸びている雲です。
この雲が空のあちらこちらに発生していました。
「地震雲」なんて雲はありませんって聞いた事もありますが、わたしの中では地震雲と呼んでいます。
偶然かも知れませんが、この雲を見かけた数日後に地震があったりするんですよ。
まぁ、毎日の様にどこかで震度３くらいの地震が起きてますから、今日見た雲なんて関係ないと思いますがね(笑)。
さて、
どーも心の調子が悪いです。
昨日もさっぱり眠られず。。。
食欲も無いです。
エンパスという言葉をご存じですか？
共感力、感受性が非常に高い人の事を言うそうですよ。
エンパス診断テストというのをやってみたらば、かなり高い方でした。
気が付くと、気持ちを持って行かれて気分が落ち込みます。
なるたけ楽しい事だけ考えるようにしています。
現在目の前にある災いを忘れようと、お笑い番組を見たりして頭の中の思考から追い出しています。
「薄情ではないか？」と罪悪感を非常に感じますが、自分を守るためにはそれは必要な事なのです。
気持ちを切り替えて、先の事は今は考えない。
そして、自分自身のこれからの生活を存続させる事を揺るぎないものとしよう。
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