自分なりに一区切り。

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きなこの3年目の命日
今日で「きなこ」が亡くなってからちょうど3年になります。
早いなぁ~・・というのが感想です。
もう3年も経ったのね。。

この3年間、月命日にも欠かさずにお花をお供えしてきました。
お供え花の写真も必ずブログに載せていました。

お花のお供えはこれからも続くと思いますけれども、月命日だから・・とあまり気合を入れずにこれからは過ごそうと思います。
いちお、自分なりの区切りの意味です。

小庭に咲いているお花を気が付いた時に、そっと1輪お供えしたりでいいと思っています。

 

さて、

 

夏は暑いので早朝ウォーキングのために4時頃に起床しています。
朝が早いからと言って、就寝時間が早まるという事もしていないのです。

そのせいか、、散歩してNHKの朝のテレビ体操して、朝食を食べた後にまったりとしていると無性に眠くなってしまいます。

コーヒーを飲むと眠気がシャキっとするのですが、あまりコーヒーが得意ではありません。
コーヒー自体は好きなんですが、飲むと頭痛がしちゃうんですよね。
そして連日飲むと胃の調子が悪くなってしまう。。

わたしはコスパ重視なので、最近飲んでいるのがMJBのアーミーグリーンでっす。

これね。 ↓ ↓

コーヒー

そろそろ終わりそうなので、ブルックスの水出しコーヒーをポチりました。
インスタやLINEなどでよく広告が入るので、目にされた方も多いのでは?
ブルックスでお買い物が初めての人限定で8月末まで980円に惹かれちゃいました(笑)・

こう暑いとアイスコーヒーが飲みたくなります。
水出しコーヒーってどうなのですか?
美味しいですかね?

眠る前に水出しコーヒーを作っておけば、次の日にはグラスに氷を入れて注ぐだけですもんね~。
もうね、なるたけお湯を沸かすとかしたくないんですよ。暑うて暑うて。。

しっかし、年のせいか15時以降にコーヒーや緑茶を飲むと目が冴えてなかなか眠れなくなります。
これ以上睡眠時間が短くなるとヤバいので、カフェインを取るのは15時前にと決めています。。。

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