2024年11月

  目覚めると外はかなりの強風。 かなり寒そうで布団から出るのに勇気がいります。 けっきょく・・日が昇ってから歩こうと朝食後にウォーキングに出掛けました。 今日は土曜日なので小学生や通行人が少ないからね。 数日前に黄金色に紅葉して ...

  ウォーキングのコースの途中に、大きな銀杏の木が数本植えられている神社があるのですが黄金色に色付いています。 落ち葉の上をカサコソと、冬本番の季節は目の前だなぁ～などと考えながら歩いています。   パズドラ～っ このブ ...

  今日は気温の上昇で暖か過ぎて・・体が変になりそうです。 日中は暑くて家中の窓を開け、ババシャツなんか着てられないくらいでした。 しかーし、明日はまた気温が下がるとか。   さて、   午後になり、いつものよ ...

  足の巻き爪が痛みます。 リンパ浮腫になって弾性ストッキングを履く様になってから、両足の爪という爪が巻き爪になりました。 化膿してバイ菌が入り蜂窩織炎になると怖いので、過去に外科で巻き爪治療をしたのですが・・・。 保険が効かない ...

  日の出時間が遅くなり、４時台に歩いていたけれどさすがに早過ぎ。 今は５時２０分頃に家を出ています。 しかしこの時間ですと、いつものコースを歩くと６時２５分からのNHKのテレビ体操の時間にギリギリで。 帰宅後は家の雨戸を開けたり ...

  昨日の早朝ウォーキング時は濃霧。 わたしが歩く時間はまだ真っ暗闇。 街頭に濃い霧が映し出されて・・何やら魔物でも出そうな雰囲気でした。 ドラキュラとか(笑)・ 今朝はとても寒かったけれど、快晴。 また日の出時間が遅くなってきた ...

  雨の１日になりそうです。 いつも通りに起きたのですが、雨が降っていたので２度寝。 ５時５０分に起床しましたが、寒いなぁ～。 布団に包まりながら脚のリンパマッサージを終えました。 １階のリビングへ行き、今年になって初めてエアコン ...

  早朝ウォーキングからスタート。 １日で月ってかなり欠けるのですね。 月と言えば昨日の『光る君へ』。 ついに「この世をば・・」の望月の歌が詠まれましたねぇ。 演出が黛さんでしたので、ジーっとテレビ画面に見入ってしまいました。 最 ...

  今日は久々の早朝ウォーキングでした。 最近は８時近くになってから歩いていたのですが、午前中に自治会の清掃活動があるため・・５時台に歩いてきましたよ。 まん丸のお月様が綺麗でした。 月明りで明るかったけれど、暗闇を歩くのは危ない ...

  朝から雨。 雨の日はなぜか心が落ち着きます。 なので雨の日は嫌いじゃないです。 しかーし、 雨が止み・・曇天になると急に頭痛がしてきます。 雨は大丈夫なのに曇天は頭がズキズキする。 変なの～   家の中が寒かったので ...