雑記

今朝は久々に寝坊をしました。 起きたらば既に6時20分。 ヨジラー生活のわたしですが、4時に一度目が覚めたんだけど、寒くて2度寝しちゃったんですよね。 これから寒くなると2度寝あるあるです。 6時25分からの朝のテレビ体操に間に合いませんで ...

買ったもの, 食べ物

事業主である母親ですが、年間売上が1000万円を超えそうなので、、年末に向けて休みの調整に入ったみたいです。 現役バリバリ、御年83歳。 元気に朝から晩まで働いている母親を見ると、自分がとてもダメ人間に思えてきます。 どうすればあんな風に「 ...

病気と健康

今月は医療費がかさみました。 やはり、何かしらで病院にかかると結構なお金が飛んでいきますよね~。 年に1度の検査だから仕方がないのですが、胃カメラ、腹部エコー、血液検査をやったでしょ。 胃カメラで生検になっちゃったので、その組織検査代も入っ ...

メンタル

今日は午後から雨が降ってきました。 久しぶりのお湿りです。 明日は早朝から母親とお出かけする予定です。 実家の仕事の休憩時間に母親がウチに来るのですが、今日は17時になっても実家へ帰りません。 実家の仕事の夜の部は17時から開店です。 「あ ...

病気と健康

穏やかな日々が続いています。 今朝のウォーキングはとても気持ちが良かったです。 空を見上げれば雲ひとつない快晴。 行楽シーズンですね~。 最近、寝方を変えたらば身体の痛みが無くなって、爽快に歩けています。 先日の胃カメラと諸々の検査の結果、 ...

病気と健康, 革のこと

朝方、よく手指が強張ります。 寒くなってくると顕著にこの症状が出てくるんですよね~。 一番最初は癌の手術をした後にすぐにこわばりました。 リウマチになったのかと整形でレントゲンを撮ったりしましたが、、けっきょくは女性ホルモンの影響だったみた ...

美容, 買ったもの

本日も快晴。 そうそう、昨晩は皆さん皆既月食は見ましたか? わたしはチラっと見ただけで、観測まではしませんでしたわ。     さて、   数年前から毎日朝食時に、プロテインを摂取しています。 きっかけは爪まわり ...

雑記

先日、町内の草取り作業があったのですが、今日はそのスペースに花を植える作業で駆り出されました。 昨日は胃カメラ検査でほぼ1日を費やし、その前後を町内会の活動と疲労が少し積み重なってきました。 身体のあちこちが痛みます。 今日の花植え作業の時 ...

病気と健康

今日は年に1度の胃カメラ、エコー、血液検査の日でした。 毎年、10月から11月頃に受けています。 最近、胃の上部がときどき痛む事があり、恐らく今回は生検になるだろうなぁ~と予想していました。 年齢的な事もあり、逆流性食道炎が少しあるのですが ...

日々の事

午前中、自治会の防災訓練に参加してきました。 みっちり2時間。 防災訓練は年に最低でも4回は実施しています。 今回は自治会で新しく購入した備蓄品の紹介と、実際にそれらを各自で使ってみること、消火器訓練、発動機の動かし方とテントの設営などが目 ...